Proverbe / Kotowaza
早寝早起き病知らず
Se coucher et se lever tôt mène à une vie saine et sans maladie.
Se coucher tôt, se lever tôt, sans connaître la maladie
Réponse rapide
Se coucher et se lever tôt mène à une vie saine et sans maladie.
- Image Littérale
- Se coucher tôt, se lever tôt, sans connaître la maladie
- Comparaison anglaise
- Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy, and wise.
- Emploi
- Utilisé pour conseiller quelqu'un sur l'importance d'une routine régulière ou pour expliquer pourquoi quelqu'un reste en bonne santé.
Sens
Ce proverbe souligne que l'établissement d'un mode de vie régulier en se couchant et en se levant tôt est la clé du bien-être physique. En maintenant des habitudes de sommeil disciplinées, on peut prévenir les maladies et rester en bonne santé.
Image Littérale
Se coucher tôt, se lever tôt, sans connaître la maladie
Équivalents en anglais
Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy, and wise.
Emploi
Utilisé pour conseiller quelqu'un sur l'importance d'une routine régulière ou pour expliquer pourquoi quelqu'un reste en bonne santé.
Nuance
Instructif et rassurant.
Exemples
早寝早起き病知らずというが、規則正しい生活が健康の基本だ。
On dit que 'se coucher tôt et se lever tôt éloigne la maladie', et en effet, une vie régulière est le fondement de la santé.
Notes d’Apprentissage
Vocabulaire Clé
Bien que le vocabulaire soit simple, la construction composée et la terminaison classique 'shirazu' sont typiques des proverbes à ce niveau.
早寝
はやね / hayane
se coucher tôt
早起き
はやおき / hayaoki
se lever tôt
病
やまい / yamai
maladie
知らず
しらず / shirazu
sans connaître ; sans
Profil d’Usage
Risque d’erreur
Ne confondez pas 'yamai' (maladie) avec 'itami' (douleur).
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Origine
Ce proverbe provient de la sagesse ancienne concernant les bienfaits pour la santé d'habitudes de sommeil régulières. La médecine moderne a depuis apporté des preuves scientifiques sur l'importance du sommeil dans le maintien de la santé.
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